Haec curricula mentis Hermen

Gymnasium Patavinum Hermetis nominatur sacerdos et valentibus medico, qui creavit magis quam II annos mille apud antiquos, et ponere Aegypti ut amplio sanitas. Mercurius exercitiis est simplex et efficax. Ut iam de iusto amplio circulationem perficientur, saepe locupletari oxygeni, placat nervosi, melius somno.

Gymnasium Patavinum Hermetis - recharge est etiam industria ad corpus post exercitium et sentire conclamasset industria. Et ratio huius sectatores disputant Hermes IX praecipientes custodi durante exercitium, in industria ad corpus absorbet, ad aetheres, et effectus excedit etiam Indian systema "Yoga casa".

Hermes gymnasticae optima mulierum gratior licet hominibus. Etenim sine vestibus corpore creditur usus veniat subtiliores corporis viribus.

exercet vero Mercurium

Imitantur autem principalis et primus motus athletae in III et IV ultima intendebant autem protendentes et industria partitio.

Exercise I 'Cross "

Incipiens positio stare sine latitudine pedes humeris. Libere corpus resolvit cecidere manus. Acutis naribus flatum facere vivos simul ad arma manus parte restringat. Speluncae dorso ultimum caput repelluntur. Omnis musculus liques in corpore, ejus spiritus est IV seconds tenens. Deinde per os exhalantur PROCUMBO acuta manus conetur attingere summitatem. Cessabis musculi faces undique ad arma tuis incipiens positio.

Exercise II: "axioma"

Humeris sine pedibus corporis studia de manibus pependit pene solo. Cito faciet acutum spiritum manibus suis sternite per dextras dextris castellum. Semi-circulus, et describe in manibus eorum labor lapsus super caput ergo fieri potest ut tollat ​​vestri tergum. Ut totum tempus. Quod habere staturam rectam IV seconds nam et dimittere eo ex abrupto. Exhalant proficisci celeriterque ad locum, per sinistram. Manus et describe semicirculum art. Hoc exercitium est necesse esse II temporibus in parte unaquaque.

III exercitium "Discus Thrower"

Incipiens positio stare sine latitudine pedes humeris. Manus meae stillaverunt relaxatum cedere. Et acuti et celeri spiritum. Contundere pugnis ad dexteram corpus leviter antrorsum flexa datus dextra ac sinistra et deorsum. Tenere IV secundis maxime intenti omnium musculorum corporis anhelitu redeunt per acuta incipiens positio. Hinc repetit II tempora.

IV Exercise

Stansque premere arma manus extendere. Inhalantes tardius per nasum pro IV seconds plant in manus latus, aperire pectus. Fornicem tuum et premere terga vestra. Hoc loco et leniter exhalant tardius per os in pristinum statum. Exercitium est sentire remissum et frui.

V Exercise

PROCUMBO manibus contingentes pene solo remissum corpus sine spiritu. Incipe derecta plumbo et lenis spiritus seconds IV. Manus extendit deinceps, manus sunt compressa, insultantem in caput retro flectit et extrema, retrorsum simulque. Ab inspiratione spiritus tenere et paulatim reversus ad pristinum suum statum.

VI Exercise

Humeris sine pedibus manibusve et mi. Via recta anima corpori ad dextram, ad quae post tentationem. Tenere spiritum distensio corporis. Tum anhelitu redeunt incipiens positio. Hinc repetit II tempora.

VII Exercise

Iacere super terram, manus post tergum ejus in caput ejus. Sed inspiramus recta crus levare. Pedibus dilute non debent prementibus. XC partibus corporis sint crura anguli. Tene bant II describere pedes rhoncus aerem clockwise directionem. De inspiratione, partis inferioris crura vestra et relaxat.